1週間の体重変化の推移(1/26から2/2分まで) [ダイエット]
01/26 起床時の体重 77.8(-2.6) 体脂肪率 37.5%
01/27 起床時の体重 77.8(-2.6)
01/28 起床時の体重 77.6(-2.8)
01/29 起床時の体重 77.2(-3.2)
01/30 起床時の体重 76.6(-3.8)
01/31 起床時の体重 77.4(-3.0)
02/01 起床時の体重 77.4(-3.0)
02/02 起床時の体重 76.8(-3.6) 体脂肪率 37.5%
♣1週間を振り返って♣
体脂肪率は已然変動はなし。体重も先週同様増減の繰り返し。
うーん。見事に停滞期にハマっているようなカンジ。
ここを突き抜けると、また落ちていくような気がするのだけれど。
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